17.04.2025, 09:28
HRV-Messung belegt: Regeneration stärker als im Tiefschlaf bei Subtle Body Balance – Göthert-Methode®
Interview mit Dr. Alfred Lohninger, Experte auf dem Gebiet der Herzratenvariabilität, zur wissenschaftlich belegten Wirksamkeit der Subtle Body Balance-Anwendung.
Er erklärt, welche außergewöhnliche und in dieser Ausprägung noch nie gesehene Phänomen die HRV-Messergebnisse wiederspiegeln und welchen positiven Einfluss die Subtle Body Balance-Anwendung auf die Aktivierung des Vagusnerves und das vegetative Nervensystem hat.
Außerdem sieht er die Subtle Body Balance-Anwendung als ein „tolles Instrument“ um Selbstregulation und Selbstheilungskräfte zu fördern.
Mai 2024, 12:10 Minuten
Messung der Herzratenvariabilität
Noch nie gesehene HRV-Muster durch Methode von Ronald Göthert: Dr. Alfred Lohninger im Interview
Dr. Alfred Lohninger, ärztlicher Leiter des Autonom Health Instituts und Autor des Standardwerks „Herzratenvariabilität: Das HRV-Praxis-Lehrbuch“, berichtet in diesem Interview über die Ergebnisse einer Beobachtungsstudie mit HRV-Langzeitmessungen zur Wirkung von Subtle Body Balance (SBB).
Die Methode bewirkt:
-
- Eine nachhaltige Stärkung des gesamten vegetativen Nervensystems
- Eine starke Aktivierung des Vagusnerves
- Herzkohärenz
- Synchronisierung der Körperrhythmen
- Senkung der Herzfrequenz
Die Menschen, die Subtle Body Balance in Anspruch nehmen, profitieren durch:
-
- Messbare Verbesserung der HRV
- Steigerung der Leistungsfähigkeit
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Verbesserten Schlaf
- Mehr innere Balance, Ruhe und Ausgeglichenheit